برنامج تقوية الذاكرة والتركيز BrainChallenge

تطبيق Brain Challenge هو برنامج تقوية الذاكرة والتركيز تهدف إلى تحسين مهارات التركيز والذاكرة والمنطق وسرعة الاستجابة من خلال مجموعة متنوعة من الألعاب والتحديات. 

لذلك هيا بنا لنتعرف على هذة اللعبة لتقوية التركيز والذاكرة. 

نبذة عن برنامج تقوية الذاكرة والتركيز BrainChallenge: 

تم تطويره من قبل شركة Gameloft Beijing، وصدر لأول مرة في عام 2007 على منصات متعددة، بما في ذلك جميع أنواع الأجهزة. 

كما يقدم التطبيق أكثر من 15 لعبة مختلفة مع مستويات صعوبة متعددة، مما يسمح للمستخدمين بتخصيص تدريباتهم اليومية وفقًا لاحتياجاتهم. 

كمت تشمل الألعاب مجالات مثل: المنطق، والرياضيات، والبصرية، والتركيز، والذاكرة. 

بالإضافة إلى ذلك يوفر التطبيق إحصائيات لمتابعة تقدم المستخدمين وإمكانية المنافسة مع الأصدقاء عبر الإنترنت.

كما يتوفر Brain Challenge على منصات متعددة، بما في ذلك أجهزة iOS وAndroid. 

كما يمكن لمستخدمي أجهزة iPhone وiPad تنزيل التطبيق من متجر App Store، حيث يتميز بواجهة سهلة الاستخدام وتصميم جذاب. 

لذلك بفضل تنوع الألعاب والتحديات المقدمة حيث يعد Brain Challenge خيارا مناسبًا لمن يسعون إلى تحسين قدراتهم الذهنية والحفاظ على نشاط عقولهم بطريقة مسلية وتفاعلية. 

هل هذا التطبيق يساعدك على تقوية مهارة التركيز لديك؟ 

نعم، برنامج تقوية الذاكرة والتركيز Brain Challenge يساعد على تقوية التركيز من خلال مجموعة متنوعة من الألعاب الذهنية والتحديات التي تستهدف مهارات التركيز والانتباه. 

فهو يوفر أنشطة تتطلب سرعة البديهة، التفكير المنطقي، والذاكرة، مما يحفز الدماغ على العمل بفعالية أكبر.  

يمكن أن يساعدك التطبيق على تقوية التركيز عن طريق الآتى: 

تمارين التركيز والانتباه حيث يحتوي على ألعاب تتطلب متابعة التفاصيل الدقيقة بسرعة.  

تنشيط الذاكرة لذلك يقدم تمارين تساعد على تحسين استرجاع المعلومات وتعزيز القدرة على التركيز لفترات أطول.  

التفكير السريع واتخاذ القرار حيث أن بعض الألعاب تتطلب اتخاذ قرارات سريعة، مما يعزز مهارة التركيز تحت الضغط.  

تحليل الأداء والتطور حيث يوفر إحصائيات عن التقدم، مما يساعد في تتبع التحسن بمرور الوقت.  

أقرا ايضاً /تعلم مهارات التفكير الاستراتيجي من لعبة Mastermind

نصائح لاستخدام هذا التطبيق بطريقة فعالة: 

للاستفادة القصوى من تطبيق Brain Challenge وتحقيق تحسن في التركيز، هذة بعض النصائح لاستخدامه بفعالية:  

تخصيص وقت يومي للتدريب حيث خصص من 10 إلى 15 دقيقة يوميًا لممارسة التمارين الذهنية، ومن ثم أجعلها عادة يومية مثل: ممارستها في الصباح لتنشيط الدماغ.  

التركيز على نقاط الضعف حيث لاحظ المجالات التي تجدها صعبة مثل: الذاكرة أو سرعة الاستجابة وخصص وقتًا إضافيا لتحسينها.  

ولا تنسى أن تستخدم الإحصائيات التي يوفرها التطبيق لتتبع تقدمك.  

التنويع بين التمارين حيث لا تكرر نفس الألعاب فقط، بل جرب مجموعة متنوعة من التحديات لتعزيز مهارات متعددة. 

كما أن التمارين التي تتطلب سرعة الاستجابة والانتباه يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للتركيز.  

اللعب في بيئة هادئة لذلك تجنب تشغيل التطبيق في أماكن بها مشتتات مثل: التلفاز أو الضوضاء العالية.  

كما استخدم سماعات الأذن إذا كان ذلك يساعدك على التركيز.  

أقرا ايضاً /زيادة الإنتاجية في الدراسة من خلال Flip

الجمع بين التطبيق وأنشطة أخرى وايضاً مارس تمارين التأمل والتنفس العميق وذلك لتحسين التركيز بشكل عام.  

واحرص على نمط حياة صحي حيث يشمل التغذية الجيدة والنوم الكافي، لأنهما يؤثران على قدرات الدماغ.  

وتحدي نفسك بمرور الوقت وذلك عندما تصبح التمارين سهلة، حاول رفع مستوى الصعوبة للحفاظ على تطور مهاراتك، واستخدم وضع التحدي اليومي إذا كان متاحًا في التطبيق.  

وتجنب الإفراط في الاستخدام حيث لا تبالغ في اللعب لفترات طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد عقلك بدلا من تحسينه، وخذ فترات راحة قصيرة بين الجلسات للحفاظ على فعالية التدريب.  

لذلك باتباع هذه النصائح يمكنك تحقيق أقصى استفادة من التطبيق وجعل تمارين العقل عادة مفيدة لتحسين تركيزك وأدائك الذهني.

لذلك إذا كنت تبحث عن تطبيقات إضافية متخصصة في تحسين التركيز، هناك أيضا تطبيقات مثل: Lumosity وElevate التي تقدم برامج تدريبية مشابهة.

قم بتحميل اللعبة من هنا. 

دمتم بخير.